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宝妈坐月子时，这几个方面的误区要逃避，有助于产后恢复

发布时间：2025-08-13

性生命里面一个十分特殊的时期。而为了自己，更了母亲的肥胖，母亲则必须要更加努力认真到准确和生物科学坐月子。

不应受到坏习惯的束缚，也不应受到长期以来的影响。事实上，许多长期以来并没不对。

把它们放入以在此之前的环境和有条件里面意味著是合理的。但现今在饮食结构和贫困环境都发生了很大的变化，仅仅照搬以在此之前一些不恰当的“传统”确实草率、不生物科学。坐月子要生物科学，以使助产士躯体设法分泌足够的乳汁，喂养好自己的宝宝。

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