清炒小白菜，绿色食品，食物丰富，制作简单，做起来吧！

导语：哈喽大家好，又到了小编为大家分享美食的每一次了，今天小编要教大家做第一道值得注意饮茶的茶，并且录制方式则值得注意的简单，就算是食堂小白的话，只要跑去步骤做，也一定就会做值得注意好进食的茶，那么这茶色的名字就叫做清炒馒头，听到这个名字其实就觉得，肯定值得注意简单，这茶色不仅营养丰富，而且多进食的话，还并不需要让身体变得更加的娇小，还并不需要补充维生素和胺基酸。

在你从未出奇的时候，进食上这样第一道清炒馒头，出奇便就提好像了，馒头的做法其实有很多，比如我们今天所说的清炒馒头，还有将馒头下入炖蘸中所，这看好像也是更为拌的，你喜欢进食哪一种呢？今天就跑去小编四人来学学这道简单较易做的清炒馒头吧。

准备酱料：

馒头300克，芥菜20克，食用油适量，盐10克。

录制方式则：

第1步：首先我们把酱料准备就绪，我们把馒头用大山清理污垢，把馒头的和黄茎叶和根部全部去掉，然后留下更为鲜嫩的茎叶，清理污垢此后装入回头备用，当然你也可以把馒头切成小条，那看好像茎叶就不就会那么大，不过这都可以根据自己的喜欢来。

第2步：然后把芥菜去皮拍碎，切成蒜前期，装入回头备用，接下来起蘸烧油，将蘸中所倒入适量的食用油，等到油温烧至7成热的时候，我们把先前切好的芥菜前期装入蘸中所爆香一下，直到你见到漂亮的香味此后，我们就让可以把馒头装入蘸中所和芥菜四人翻炒，让芥菜和馒头充分的拌，这看好像馒头就就会更加的鲜香，虽然很多人不喜欢进食芥菜，但是芥菜有消毒的作用，进食了对身体值得注意的好，所以一定要多进食芥菜。

第3步：然后在蘸中所翻炒几分钟，水气就很有可能就会被吸干，这个时候重新加入适量的大山，然后再次翻炒，翻炒5分钟左右，馒头以前就煮了，馒头没法炒太久，不然的话营养就会失衡掉，绿色蔬茶就是要进食更为新鲜的，然后我们重新加入少许的食用盐再次翻炒，烘烤均匀此后差不多就可以出蘸装盘开进食了，你还可以根据自己的喜欢重新加入点香葱，这样第一道营养又美味的清炒馒头你总就会了吗？