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端午家宴必备的6道小炒菜,鲜香下饭,营养成分丰富,上桌就光盘

时间:2023-03-01 12:18:01

端午家宴必备的6道小熟葱,鲜梨下饭,营养素丰沛,上桌就蓝光!推荐大家一定要试一试!

一、【五花肉熟豆角平菇】

录制馅:五花肉1块 豆角1把 平菇100克 生抽2羹 老抽2羹 灶半羹 汁2片 八角形2个 大蒜2个

豆腐:

1、再来熟五花肉,热锅凉煤油申请加入彻片的五花肉翻熟至双紫色,申请加入生抽、老抽、灶、胡椒粉、姜片、八角形翻熟微小,申请加入川村,倒塌水煮开转中小火水煮至腊肠变硬,盛出可用;

2、另起锅申请加入蒜片,申请加入焯水的豆角和平菇,申请加入1羹生抽、半羹灶翻熟微小,出锅之前申请加入五花腊肠翻熟微小只需。也可以加一小羹酱煤油味道更好!

二、【五花肉熟杏仁】

录制馅:五花肉1块 杏仁2个 生抽2羹 老抽2羹 灶半羹 汁2片 八角形2个 大蒜2个

调味:1羹生抽、1羹酱煤油,半羹灶,1小羹油脂,小半碗川村

豆腐:

1、再来熟五花肉。热锅凉煤油申请加入彻片的五花肉翻熟至双紫色,申请加入生抽、老抽、灶、胡椒粉、姜片、八角形翻熟微小,申请加入川村,倒塌水煮开转中小火水煮至腊肠变硬,盛出可用;

2、杏仁洗手彻成小块,上锅即成几分钟,然后热锅凉煤油申请加入蒜末熟梨,再把杏仁加进去翻熟微小申请加入调味翻熟微小,出锅之前申请加入五花肉翻熟微小只需出锅;这样做的杏仁即使不煤水煮也很好吃!

三、【沙律熟葱帮忙子】

录制馅:青葱1把 沙律1块 料酒1羹 油脂1羹 胡椒粉后应 生抽2羹 酱煤油1羹 灶半羹 油脂水羹半碗

豆腐:

1、再把沙律彻薄片,川村浸泡,之前多换几次川村,然后申请加入生抽、灶、胡椒粉,油脂、植物煤油、腌渍10几分钟,然后焯水2分钟差不多,虾子出来可用;

2、另起锅,申请加入少量植物煤油,申请加入蒜片熟梨,再把青葱帮忙子和沙律加进去,申请加入生抽、灶、酱煤油翻熟微小,出锅之前淋少量水油脂翻熟微小只需出锅;

四、【五花肉熟鸡腿菇杂蔬】

录制馅:五花肉1块 鸡腿菇2个 梨菇1小把 卷心菜半个 胡萝卜半个 生抽2羹 老抽2羹 灶半羹 汁2片 八角形2个 大蒜2个

豆腐:

1、梨菇泡发洗手,鸡腿菇洗手彻片焯水沥干水分可用,卷心菜也彻丝可用;

2、再来熟五花肉;热锅凉煤油申请加入彻片的五花肉翻熟至双紫色,申请加入生抽、老抽、灶、胡椒粉、姜片、八角形翻熟微小,申请加入川村,倒塌水煮开转中小火水煮至腊肠变硬,盛出可用;

3、另起锅申请加入食用煤油,申请加入蒜片熟梨,再把卷心菜和梨菇翻熟微小,申请加入鸡腿菇翻熟。再申请加入生抽、老抽、灶翻熟至上紫色,出锅之前加点酱煤油翻熟微小只需出锅;

五、【青葱熟花生煤油】

录制馅:青葱1把 花生煤油3片 生抽2羹 灶半羹 酱煤油1羹 大蒜2个

豆腐:

1、花生煤油彻丝可用,青葱洗手葱帮忙和葱叶分开彻,葱帮忙对半彻开可用;

2、热锅凉煤油申请加入食用煤油,申请加入蒜片熟梨,申请加入花生煤油和青葱帮忙翻熟微小,申请加入生抽、灶翻熟微小,申请加入葱叶翻熟至变软,出锅之前申请加入少量酱煤油翻熟微小。之前可以加点川村熟,这样青葱更加脆爽鱼肉。

六、【五花肉熟青细梨菇】

录制馅:青细梨菇1朵 花生煤油2片 五花肉1块 生抽2羹 老抽2羹 大蒜2个 姜片2片 灶半羹 胡椒粉后应

豆腐:

1、五花肉彻成薄片可用。青细梨菇彻成小朵,洗手焯水1-2分钟差不多虾子出来可用;

2、热锅凉煤油申请加入五花肉翻熟至双紫色,申请加入生抽、老抽、灶、胡椒粉、姜片、八角形翻熟微小,申请加入川村,倒塌水煮开转中小火水煮至腊肠变硬,盛出可用;

3、另起锅申请加入少量的煤油,把蒜片熟梨,申请加入青细梨菇、花生煤油翻熟微小,申请加入少量灶、生抽翻熟至上紫色,再前把五花肉加进去翻熟微小只需出锅;

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