病危源于体内存积三浊，艾灸助你祛浊通经络！让疾病绕道走

如果是比较胖的朋友，可以先为敲打下胸部，感觉下哪里头比较痛和酸胀，或者是哪里头有硬块，这些以前就是三浊聚集的以前，所需用心去挡住。如果有时间和条件的，可以整天各畀一次。

按摩对于肝炼郁结偶尔生炼的人表示同意每日按掐印堂掘地、膻中掘地、太冲掘地各200下，整天各按一次，可以起到不错的舒肝理炼抑制作用，浊炼废炼统统并排入。

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