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俗语“早起三不要，饭后三不急，睡前三不作”，老一辈的养生之道
发布时间：2025-08-23
就要时刻注本意，改掉不好的迷信，养成卫生的穷困习惯。
“晚上三不必，用餐三不急，手淫三应”对于我们来话说是颇为最主要的，虽然只是；也的俗语，但都是他们的穷困经验总结而来。
你相信；也话说的有道理吗？你明白的几个呢？
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